Le sommeil du jeune enfant : le favoriser de jour comme de nuit
A distance (Visio) ou en INTRA en présentiel
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Formation créée le 02/06/2023. Dernière mise à jour le 01/04/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Central dans la vie de l’enfant, le sommeil fait l’objet de nombreuses interrogations de la part des parents et des professionnels. Pourtant, dormir est un processus naturel que l’enfant expérimente depuis sa vie intra-utérine. L’objectif de cette formation est de faire le point sur les données scientifiques actuelles sur le sommeil du jeune enfant, de balayer les idées reçues, de favoriser l’endormissement et le bon sommeil de l’enfant, de jour comme de nuit.
Objectifs de la formation
- Faire le point sur les données scientifiques actuelles sur le sommeil du tout-petit (0-6 ans)
- Lutter contre les idées reçues
- Favoriser le sommeil de l’enfant en lieu d’accueil, la journée
- Prodiguer des conseils aux parents qui en expriment le besoin pour le sommeil nocturne
Profil des bénéficiaires
- L'ensemble des professionnels et des acteurs de la petite enfance
- Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis
Contenu de la formation
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En quoi le sommeil du jeune enfant est-il différent de celui de l’adulte ?
- Les 3 particularités du sommeil du jeune enfant
- Le cas des parasomnies
- Distinction entre cauchemar, terreur nocturne et éveil confusionnel
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Les idées reçues autour du sommeil du jeune enfant
- A 6 mois, un bébé "fait ses nuits"
- "On ne réveille pas un enfant qui dort"
- "Cet enfant se réfugie dans son sommeil"
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Impact d’un manque de sommeil chronique sur le développement d’un enfant
- L'impact éventuel sur le développement cognitif, langagier et la scolarité
- Besoins de sommeil par tranche d'âge
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Comprendre la chronobiologie du sommeil pour favoriser le sommeil de l'enfant
- La mélatonine
- Le cortisol
- La température corporelle
- Que conseiller aux familles pour favoriser le sommeil de leur enfant la nuit
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Le sommeil de l’enfant en questions :
- Un enfant doit-il apprendre à s’endormir seul ?
- Est-il pertinent de laisser un bébé pleurer seul pour lui « apprendre » à dormir ?
- Que penser du cododo ou sommeil partagé ?
- Est-ce une bonne idée de diffuser des bruits blancs pour favoriser son sommeil ?
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Échanges et débats en continu durant toute l’intervention
- Support imagé, Power-Point
- Témoignages et cas pratiques
- Visionnage de vidéos
Qualité et satisfaction
Accessibilité
Prochaines dates
- Le sommeil du jeune enfant à la lumière de la recherche s... - 24/06/2025 au 24/06/2025 - distance
- Le sommeil du jeune enfant à la lumière de la recherche s... - 30/09/2025 au 30/09/2025 - distance